Wie viele Kalorien sind in Tegut Sonnen-Blumen-Kerne (Tegut)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1094 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
547 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
191 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
383 kcal
1094 kcal
Nährwerte in Tegut Sonnen-Blumen-Kerne pro 100 g:
Energiegehalt547
Protein24.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette46.90
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.20
Wie viele Vitamine sind in Tegut Sonnen-Blumen-Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tegut Sonnen-Blumen-Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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