Wie viele Kalorien sind in Taro (Wasserbrotwurzel) getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
702 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
1404 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
70 kcal
702 kcal
Nährwerte in Taro (Wasserbrotwurzel) getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
319
Protein
4.93
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.66
Gesättigte 0.14
Einfach ungesättigte 0.05
Mehrfach ungesättigte 0.27
Kohlenhydrate
71.69
Netto Kohlenhydrate 59.94
Zucker 6.11
Cholesterin
0
Ballaststoff
11.75
Wie viele Vitamine sind in Taro (Wasserbrotwurzel) getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Taro (Wasserbrotwurzel) getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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