Wie viele Kalorien sind in Subway Avocado-Aufstrich, Guacamole (Subway)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
83 kcal
20 kcal
Nährwerte in Subway Avocado-Aufstrich, Guacamole pro 100 g:
Energiegehalt166
Protein2.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.60
Netto Kohlenhydrate1.80
Zucker0.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.80
Wie viele Vitamine sind in Subway Avocado-Aufstrich, Guacamole:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Subway Avocado-Aufstrich, Guacamole:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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