Wie viele Kalorien sind in Steirische Kürbiskerne, geröstet & gesalzen (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
60 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
121 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

30 g
181 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel

40 g
242 kcal
6 kcal

Nährwerte in Steirische Kürbiskerne, geröstet & gesalzen pro 100 g:

Energiegehalt 604
Protein 35.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 49.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 2.40
Netto Kohlenhydrate 2.40
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Steirische Kürbiskerne, geröstet & gesalzen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steirische Kürbiskerne, geröstet & gesalzen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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