Wie viele Kalorien sind in Steinpilze gedünstet in Grundsauce mit Sahne
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
250 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
184 kcal
18 kcal
Nährwerte in Steinpilze gedünstet in Grundsauce mit Sahne pro 100 g:
Energiegehalt92
Protein5.73
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigte2.50
Einfach ungesättigte1.15
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate4.27
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.01
Cholesterin12.00
Ballaststoff5.96
Wie viele Vitamine sind in Steinpilze gedünstet in Grundsauce mit Sahne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steinpilze gedünstet in Grundsauce mit Sahne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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