Wie viele Kalorien sind in Steinpilz getrocknet

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

60 g
98 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

120 g
196 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

120 g
196 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

240 g
391 kcal
2 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 163
Protein 29.53
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.20
Gesättigte 0.76
Einfach ungesättigte 0.04
Mehrfach ungesättigte 1.76
Kohlenhydrate 4.11
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 2.32
Cholesterin 0
Ballaststoff 55.29

Wie viele Vitamine sind in Steinpilz getrocknet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steinpilz getrocknet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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