Wie viele Kalorien sind in Morchel getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
10 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
3 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
15 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
0.8 g
2 kcal
23 kcal
Nährwerte in Morchel getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt231
Protein19.69
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.53
Gesättigte0.44
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte1.27
Kohlenhydrate4.70
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.70
Cholesterin0
Ballaststoff55.48
Wie viele Vitamine sind in Morchel getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Morchel getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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