flag

Wie viele Kalorien sind in Steinbutt paniert gebraten

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
254 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
169 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

220 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

180 g
304 kcal
254 kcal

Nährwerte in Steinbutt paniert gebraten pro 100 g:

Energiegehalt169
Protein15.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.90
Gesättigte1.09
Einfach ungesättigte4.24
Mehrfach ungesättigte2.34
Kohlenhydrate6.08
Netto Kohlenhydrate5.54
Zucker0.65
Cholesterin59.00
Ballaststoff0.54

Wie viele Vitamine sind in Steinbutt paniert gebraten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Steinbutt paniert gebraten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Steinbutt paniert gebraten? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten