Wie viele Kalorien sind in Steamed Basmati, Kokos Zitronengras

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
83 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
165 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
330 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
495 kcal
165 kcal

Nährwerte in Steamed Basmati, Kokos Zitronengras pro 100 g:

Energiegehalt 165
Protein 3.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 31.00
Netto Kohlenhydrate 30.40
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0.60

Wie viele Vitamine sind in Steamed Basmati, Kokos Zitronengras:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steamed Basmati, Kokos Zitronengras:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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