Wie viele Kalorien sind in Stachelbeerkaltschale (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
52 kcal
104 kcal
Nährwerte in Stachelbeerkaltschale (5) pro 100 g:
Energiegehalt52
Protein0.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.04
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0.02
Kohlenhydrate12.43
Netto Kohlenhydrate11.82
Zucker10.14
Cholesterin0
Ballaststoff0.61
Wie viele Vitamine sind in Stachelbeerkaltschale (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Stachelbeerkaltschale (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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