Wie viele Kalorien sind in Stachelbeergrütze mit Sahne (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
480 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
720 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
120 kcal
240 kcal
Nährwerte in Stachelbeergrütze mit Sahne (5) pro 100 g:
Energiegehalt
120
Protein
0.53
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.68
Gesättigte 1.57
Einfach ungesättigte 0.83
Mehrfach ungesättigte 0.11
Kohlenhydrate
23.05
Netto Kohlenhydrate 22.03
Zucker 19.02
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.02
Wie viele Vitamine sind in Stachelbeergrütze mit Sahne (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Stachelbeergrütze mit Sahne (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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