Wie viele Kalorien sind in Stachelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
125 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
40 g
30 kcal
11 kcal
Nährwerte in Stachelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein0.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.12
Gesättigte0.01
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.06
Kohlenhydrate16.49
Netto Kohlenhydrate14.50
Zucker15.45
Cholesterin0
Ballaststoff1.99
Wie viele Vitamine sind in Stachelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Stachelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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