Wie viele Kalorien sind in Stachelbeere tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
16 kcal
Nährwerte in Stachelbeere tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt
39
Protein
0.84
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.16
Gesättigte 0.02
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate
7.38
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 7.38
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.08
Wie viele Vitamine sind in Stachelbeere tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Stachelbeere tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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