Wie viele Kalorien sind in Spinatrisotto
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
426 kcal
142 kcal
Nährwerte in Spinatrisotto pro 100 g:
Energiegehalt142
Protein5.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.30
Netto Kohlenhydrate9.30
Zucker2.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Spinatrisotto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinatrisotto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spinatrisotto? Prüfen Sie andere :
- Rundkorn-Reis
- Gepa Bio Hom Mali Naturbelassener Langkornreis von Kleinbauern aus Thailand
- Luxury Muesli
- Thailändischer Jasmin Reis
- Hirse
- Blütenzarte Kölln-Flocken
- Reiswaffeln, mit Meersalz
- Planet Nature Bio Basmatireis Weiss
- Roggenwaffeln mit Salz, Roggen
- Minderleinsmühle Erdbeer Flakes
- Porridge Glück, Kokos, Banane & Erdbeere
- Couscous aldi
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten