Wie viele Kalorien sind in Spinatnudeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
371 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
557 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
742 kcal
186 kcal
Nährwerte in Spinatnudeln pro 100 g:
Energiegehalt371
Protein14.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.00
Netto Kohlenhydrate65.40
Zucker0.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.60
Wie viele Vitamine sind in Spinatnudeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spinatnudeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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