Wie viele Kalorien sind in Hartweizennudeln gekocht (Barilla)

Hartweizennudeln gekocht Barilla sind ein Produkt aus hochwertigem Hartweizen, das nach traditionellen Methoden hergestellt wird. Diese Nudeln sind bereits gekocht und bieten eine praktische Lösung für die Zubereitung von verschiedenen Gerichten. Die Nährwerte pro Portion betragen 78 Kalorien. Der Gehalt an Protein liegt bei 2,65 Gramm, was zur Nährstoffbilanz beiträgt. Der Fettgehalt ist mit 0,4 Gramm relativ niedrig, und es sind keine gesättigten Fette enthalten. Die Kohlenhydrate machen 16 Gramm pro Portion aus, was die Hauptquelle für Energie in diesem Produkt darstellt. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Hartweizengrieß und Wasser, was die Einfachheit und Reinheit des Produkts unterstreicht. Hartweizennudeln sind bekannt für ihre feste Konsistenz und die Fähigkeit, Saucen gut zu halten. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Nudeln in Kombination mit anderen Lebensmitteln erfolgen kann, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Hartweizennudeln gekocht Barilla sind eine vielseitige Zutat, die in verschiedenen Rezepten verwendet werden kann. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
78 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
156 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
234 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

200 g
312 kcal
78 kcal

Nährwerte in Hartweizennudeln gekocht pro 100 g:

Energiegehalt156
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.00
Netto Kohlenhydrate29.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00

Wie viele Vitamine sind in Hartweizennudeln gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hartweizennudeln gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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