Wie viele Kalorien sind in Spinatauflauf
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
366 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
488 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spinatauflauf pro 100 g:
Energiegehalt
122
Protein
3.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.10
Netto Kohlenhydrate 8.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Spinatauflauf:
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