Wie viele Kalorien sind in Spinat-Ziegenkäse-Tarte (Bofrost)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
256 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
512 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
768 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
1024 kcal
3 kcal

Nährwerte in Spinat-Ziegenkäse-Tarte pro 100 g:

Energiegehalt 256
Protein 7.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 17.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 16.00
Netto Kohlenhydrate 14.70
Zucker 1.80
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.30

Wie viele Vitamine sind in Spinat-Ziegenkäse-Tarte:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spinat-Ziegenkäse-Tarte:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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