Wie viele Kalorien sind in Spinat gedünstet, mit Sahne (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
323 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
54 kcal
108 kcal
Nährwerte in Spinat gedünstet, mit Sahne (4) pro 100 g:
Energiegehalt
43
Protein
2.87
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.28
Gesättigte 1.05
Einfach ungesättigte 0.65
Mehrfach ungesättigte 0.40
Kohlenhydrate
2.20
Netto Kohlenhydrate 0.46
Zucker 0.71
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.74
Wie viele Vitamine sind in Spinat gedünstet, mit Sahne (4):
Gefällt Ihnen Spinat gedünstet, mit Sahne (4)? Prüfen Sie andere :
- Evas Faschierte-Laibchen
- Frühlingsrollen, Mit Rindfleisch und Gemüsefüllung
- Hähnchen-Grillies, knusprige Hähnchenflügel
- Frühlingsrolle Huhn & Gemüse
- Gorgonzola cremige Obers-Sauce
- Spar Feine Küche - Zwetschkenknödel
- Gyros in Metaxasauce mit Tomatenreis
- Crespelle Prosciutto e Formaggio, Schinken/Käse
- Asiatische Nudelpfanne
- Pizza Dermaris introduced Margherita Tiefk?hlpizza Aus Frischteig
- Asia Knusperente
- Cross frites, Kartoffel