Wie viele Kalorien sind in Speisequarkzubereitung mit Kräutern 10%
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
39 kcal
19 kcal
Nährwerte in Speisequarkzubereitung mit Kräutern 10% pro 100 g:
Energiegehalt77
Protein9.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.27
Gesättigte1.47
Einfach ungesättigte0.57
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate3.70
Zucker3.80
Cholesterin10.00
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Speisequarkzubereitung mit Kräutern 10%:
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