Wie viele Kalorien sind in Spätzle hausgemacht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
308 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spätzle hausgemacht pro 100 g:
Energiegehalt
77
Protein
3.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.50
Netto Kohlenhydrate 11.50
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Spätzle hausgemacht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spätzle hausgemacht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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