Wie viele Kalorien sind in Spargel-Pilz Risotto
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
246 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
369 kcal
123 kcal
Nährwerte in Spargel-Pilz Risotto pro 100 g:
Energiegehalt123
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.30
Netto Kohlenhydrate23.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Spargel-Pilz Risotto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spargel-Pilz Risotto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spargel-Pilz Risotto? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten