Wie viele Kalorien sind in Spanisch Frico (Kartoffeleintopf mit Schweinekamm) (2)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

204 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

306 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

408 kcal

1 kcal

Energiegehalt102

Protein4.16

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette3.28

Gesättigte0.89

Einfach ungesättigte1.18

Mehrfach ungesättigte1.01

Kohlenhydrate13.56

Netto Kohlenhydrate12.43

Zucker0.78

Cholesterin0.01

Ballaststoff1.13

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Spanisch Frico (Kartoffeleintopf mit Schweinekamm) (2) pro 100 g:

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