Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne mit schale, geröstet und gesalzen (Kuljanka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
2396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
3594 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
599 kcal
1198 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne mit schale, geröstet und gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt599
Protein29.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette48.60
Gesättigte5.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.40
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne mit schale, geröstet und gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne mit schale, geröstet und gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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