Wie viele Kalorien sind in Leinsamen geschrotet (Edeka Bio)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

25 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

50 g
259 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

75 g
388 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

12.5 g
65 kcal
5 kcal

Nährwerte in Leinsamen geschrotet pro 100 g:

Energiegehalt 517
Protein 20.50
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette 42.00
Gesättigte 4.20
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate 1.80
Netto Kohlenhydrate 1.80
Zucker 1.70
Cholesterin 0
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Leinsamen geschrotet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Leinsamen geschrotet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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