Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne (Toque du chef)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
5930 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
2000 g
11860 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
3000 g
17790 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
500 g
2965 kcal
5930 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt593
Protein22.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette49.00
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.30
Netto Kohlenhydrate6.00
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.30
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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