Wie viele Kalorien sind in Sonjas Lachs/Frischkäse Aufstrich
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
93 kcal
22 kcal
Nährwerte in Sonjas Lachs/Frischkäse Aufstrich pro 100 g:
Energiegehalt
186
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.80
Netto Kohlenhydrate 2.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sonjas Lachs/Frischkäse Aufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sonjas Lachs/Frischkäse Aufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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