Wie viele Kalorien sind in Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g

19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g

7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g

48 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

6 g

3 kcal

19 kcal

Energiegehalt48

Protein4.10

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0.30

Gesättigte0

Einfach ungesättigte0

Mehrfach ungesättigte0.20

Kohlenhydrate3.90

Netto Kohlenhydrate0

Zucker3.90

Cholesterin0

Ballaststoff6.84

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Gefällt Ihnen Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne)? Prüfen Sie andere :

Wie viele Kalorien sind in Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

Nährwerte in Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne):

Wie viele Mineralien sind in Shiitakepilz gebraten ohne Fett (Pfanne):