Wie viele Kalorien sind in Semmelknödel roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
797 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
133 kcal
266 kcal
Nährwerte in Semmelknödel roh pro 100 g:
Energiegehalt
177
Protein
7.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.27
Gesättigte 2.46
Einfach ungesättigte 2.14
Mehrfach ungesättigte 1.22
Kohlenhydrate
22.78
Netto Kohlenhydrate 21.37
Zucker 3.24
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
1.41
Wie viele Vitamine sind in Semmelknödel roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Semmelknödel roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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