Wie viele Kalorien sind in Semmelknödel roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
797 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
133 kcal
266 kcal
Nährwerte in Semmelknödel roh pro 100 g:
Energiegehalt177
Protein7.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.27
Gesättigte2.46
Einfach ungesättigte2.14
Mehrfach ungesättigte1.22
Kohlenhydrate22.78
Netto Kohlenhydrate21.37
Zucker3.24
Cholesterin0.08
Ballaststoff1.41
Wie viele Vitamine sind in Semmelknödel roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Semmelknödel roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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