flag

Wie viele Kalorien sind in Seezungenfilet gedünstet in Tomatensauce (aus Tomatenmark)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

100 g
102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

60 g
61 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

150 g
153 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

250 g
255 kcal
102 kcal

Nährwerte in Seezungenfilet gedünstet in Tomatensauce (aus Tomatenmark) pro 100 g:

Energiegehalt102
Protein13.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigte2.40
Mehrfach ungesättigte1.39
Kohlenhydrate0.90
Netto Kohlenhydrate0.60
Zucker0.90
Cholesterin38.00
Ballaststoff0.30

Wie viele Vitamine sind in Seezungenfilet gedünstet in Tomatensauce (aus Tomatenmark):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Seezungenfilet gedünstet in Tomatensauce (aus Tomatenmark):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Seezungenfilet gedünstet in Tomatensauce (aus Tomatenmark)? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten