Wie viele Kalorien sind in Seezunge in Weißweinsoße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
400 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
600 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
100 kcal
200 kcal
Nährwerte in Seezunge in Weißweinsoße (3) pro 100 g:
Energiegehalt
100
Protein
12.01
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.60
Gesättigte 2.28
Einfach ungesättigte 1.37
Mehrfach ungesättigte 0.43
Kohlenhydrate
0.64
Netto Kohlenhydrate 0.57
Zucker 0.19
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.07
Wie viele Vitamine sind in Seezunge in Weißweinsoße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seezunge in Weißweinsoße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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