Wie viele Kalorien sind in Seezunge in Weißweinsoße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
400 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
600 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
100 kcal
200 kcal
Nährwerte in Seezunge in Weißweinsoße (3) pro 100 g:
Energiegehalt100
Protein12.01
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.60
Gesättigte2.28
Einfach ungesättigte1.37
Mehrfach ungesättigte0.43
Kohlenhydrate0.64
Netto Kohlenhydrate0.57
Zucker0.19
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.07
Wie viele Vitamine sind in Seezunge in Weißweinsoße (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seezunge in Weißweinsoße (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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