Wie viele Kalorien sind in Seezunge gegrillt (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
218 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
436 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
654 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
109 kcal
1 kcal

Nährwerte in Seezunge gegrillt (3) pro 100 g:

Energiegehalt 109
Protein 19.04
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.36
Gesättigte 0.64
Einfach ungesättigte 1.77
Mehrfach ungesättigte 0.49
Kohlenhydrate 0.42
Netto Kohlenhydrate 0.33
Zucker 0.28
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 0.09

Wie viele Vitamine sind in Seezunge gegrillt (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Seezunge gegrillt (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Seezunge gegrillt (3)? Prüfen Sie andere :