Wie viele Kalorien sind in Seezunge gebraten in Butter
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
90 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
208 kcal
156 kcal
Nährwerte in Seezunge gebraten in Butter pro 100 g:
Energiegehalt104
Protein19.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.70
Gesättigte0.87
Einfach ungesättigte0.54
Mehrfach ungesättigte0.64
Kohlenhydrate0.13
Netto Kohlenhydrate0.09
Zucker0.13
Cholesterin59.00
Ballaststoff0.04
Wie viele Vitamine sind in Seezunge gebraten in Butter:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seezunge gebraten in Butter:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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