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Wie viele Kalorien sind in Seelachsfilet vom Grill (Nordsee)

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
254 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
423 kcal

Wie viele Kalorien sind in 350 g

350 g
592 kcal

Wie viele Kalorien sind in 450 g

450 g
761 kcal
2 kcal

Nährwerte in Seelachsfilet vom Grill pro 100 g:

Energiegehalt169
Protein6.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker1.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Seelachsfilet vom Grill:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Seelachsfilet vom Grill:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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