Wie viele Kalorien sind in Seelachsfilet mit Tomate und Parmesan überbacken
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
376 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
564 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
752 kcal
2 kcal
Nährwerte in Seelachsfilet mit Tomate und Parmesan überbacken pro 100 g:
Energiegehalt
188
Protein
16.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.00
Netto Kohlenhydrate 21.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Seelachsfilet mit Tomate und Parmesan überbacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Seelachsfilet mit Tomate und Parmesan überbacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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