Wie viele Kalorien sind in Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
226 kcal
1 kcal
Nährwerte in Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt113
Protein22.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.64
Gesättigte0.79
Einfach ungesättigte0.82
Mehrfach ungesättigte1.03
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Seelachs (Köhler) gesalzen gebraten (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :
- Forelle gegart
- Zander Präserve, abgetropft
- Wittling Präserve, abgetropft
- Seelachs (Köhler) gekocht Fischzuschnitt
- Zander (Hechtbarsch) gegart
- Heringsfische Makrelen Thunfische gegart
- Goldlachs frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Forelle geräuchert gegrillt
- Makrele tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Makrele spanisch Präserve, abgetropft
- Pollack Präserve, abgetropft
- Aal Präserve, abgetropft