Wie viele Kalorien sind in Nusskernmischung (Seeberger)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
193 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
675 kcal
193 kcal
Nährwerte in Nusskernmischung pro 100 g:
Energiegehalt643
Protein21.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette56.00
Gesättigte6.40
Einfach ungesättigte36.67
Mehrfach ungesättigte13.33
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker5.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Nusskernmischung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nusskernmischung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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