flag

Wie viele Kalorien sind in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
188 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
376 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
564 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
94 kcal
188 kcal

Nährwerte in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3) pro 100 g:

Energiegehalt94
Protein9.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.28
Gesättigte0.83
Einfach ungesättigte2.95
Mehrfach ungesättigte0.84
Kohlenhydrate1.50
Netto Kohlenhydrate0.74
Zucker1.38
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.76

Wie viele Vitamine sind in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3)? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten