Wie viele Kalorien sind in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
376 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
564 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
94 kcal
188 kcal
Nährwerte in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3) pro 100 g:
Energiegehalt
94
Protein
9.94
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.28
Gesättigte 0.83
Einfach ungesättigte 2.95
Mehrfach ungesättigte 0.84
Kohlenhydrate
1.50
Netto Kohlenhydrate 0.74
Zucker 1.38
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
0.76
Wie viele Vitamine sind in Schwertfisch pikant, gebraten, mit frischem Gemüse (3):
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