Wie viele Kalorien sind in Schweineragout mit Gemüse (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
412 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
618 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
103 kcal
206 kcal
Nährwerte in Schweineragout mit Gemüse (2) pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein7.28
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.36
Gesättigte2.53
Einfach ungesättigte2.71
Mehrfach ungesättigte0.63
Kohlenhydrate4.34
Netto Kohlenhydrate3.38
Zucker1.19
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.96
Wie viele Vitamine sind in Schweineragout mit Gemüse (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweineragout mit Gemüse (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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