Wie viele Kalorien sind in Schweineragout mit Gemüse
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
400 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
400 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
350 g
511 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
700 g
1022 kcal
584 kcal
Nährwerte in Schweineragout mit Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt146
Protein12.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.20
Gesättigte2.70
Einfach ungesättigte4.03
Mehrfach ungesättigte1.30
Kohlenhydrate2.50
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker2.30
Cholesterin39.80
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Schweineragout mit Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweineragout mit Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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