Wie viele Kalorien sind in Schweinehirn mit Ei (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
704 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1056 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
176 kcal
352 kcal
Nährwerte in Schweinehirn mit Ei (1) pro 100 g:
Energiegehalt176
Protein10.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.69
Gesättigte6.92
Einfach ungesättigte4.19
Mehrfach ungesättigte1.31
Kohlenhydrate1.21
Netto Kohlenhydrate1.13
Zucker0.57
Cholesterin1.98
Ballaststoff0.08
Wie viele Vitamine sind in Schweinehirn mit Ei (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinehirn mit Ei (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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