Wie viele Kalorien sind in Schweineherz gedünstet, mit Soße (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
196 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
392 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
588 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
98 kcal
196 kcal
Nährwerte in Schweineherz gedünstet, mit Soße (1) pro 100 g:
Energiegehalt
98
Protein
7.95
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.50
Gesättigte 2.78
Einfach ungesättigte 2.06
Mehrfach ungesättigte 1.17
Kohlenhydrate
2.04
Netto Kohlenhydrate 1.68
Zucker 0.62
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
0.36
Wie viele Vitamine sind in Schweineherz gedünstet, mit Soße (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweineherz gedünstet, mit Soße (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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