Wie viele Kalorien sind in Schweinegulasch mit Tomaten und Zwiebeln (1)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
260 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
520 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
780 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
130 kcal
260 kcal

Nährwerte in Schweinegulasch mit Tomaten und Zwiebeln (1) pro 100 g:

Energiegehalt 130
Protein 7.94
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 8.63
Gesättigte 4.19
Einfach ungesättigte 3.11
Mehrfach ungesättigte 0.67
Kohlenhydrate 5.10
Netto Kohlenhydrate 4.16
Zucker 2.22
Cholesterin 0.03
Ballaststoff 0.94

Wie viele Vitamine sind in Schweinegulasch mit Tomaten und Zwiebeln (1):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinegulasch mit Tomaten und Zwiebeln (1):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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