Wie viele Kalorien sind in Schweinegulasch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
450 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
400 g
600 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
600 g
900 kcal
450 kcal
Nährwerte in Schweinegulasch pro 100 g:
Energiegehalt150
Protein18.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.30
Gesättigte1.50
Einfach ungesättigte4.20
Mehrfach ungesättigte1.65
Kohlenhydrate0.60
Netto Kohlenhydrate0.40
Zucker0.60
Cholesterin51.42
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Schweinegulasch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinegulasch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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