Wie viele Kalorien sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) tiefgefroren gebraten im Backofen ohne Fett
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
191 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
382 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
478 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Nacken (Kamm) (mf) tiefgefroren gebraten im Backofen ohne Fett pro 100 g:
Energiegehalt191
Protein21.46
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.78
Gesättigte4.66
Einfach ungesättigte5.46
Mehrfach ungesättigte0.93
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) tiefgefroren gebraten im Backofen ohne Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) tiefgefroren gebraten im Backofen ohne Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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