Wie viele Kalorien sind in Schwarzsauer (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
406 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
812 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
203 kcal
406 kcal
Nährwerte in Schwarzsauer (1) pro 100 g:
Energiegehalt203
Protein16.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.39
Gesättigte6.12
Einfach ungesättigte6.82
Mehrfach ungesättigte1.29
Kohlenhydrate0.29
Netto Kohlenhydrate0.22
Zucker0.24
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.07
Wie viele Vitamine sind in Schwarzsauer (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwarzsauer (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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