Wie viele Kalorien sind in Schollenfilet
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
534 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1068 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1602 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
2136 kcal
5 kcal
Nährwerte in Schollenfilet pro 100 g:
Energiegehalt534
Protein39.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate51.00
Netto Kohlenhydrate51.00
Zucker6.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Schollenfilet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schollenfilet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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