Wie viele Kalorien sind in Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln
Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln ist ein Gericht, das aus verschiedenen Zutaten besteht. Die Hauptbestandteile sind Kohl, Hackfleisch und Kartoffeln, die zusammen in einem Kochprozess zubereitet werden. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 94 Kalorien. Der Gehalt an Protein liegt bei 3,7 Gramm, was auf die Verwendung von Hackfleisch zurückzuführen ist. Der Fettanteil beträgt 5,6 Gramm, während die Kohlenhydrate 6,6 Gramm ausmachen. Die Zutaten in Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln bieten eine Kombination aus verschiedenen Nährstoffen. Kohl ist bekannt für seine Ballaststoffe, während Kartoffeln eine Quelle für komplexe Kohlenhydrate darstellen. Hackfleisch trägt zur Proteinversorgung bei. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Schmoren, was bedeutet, dass die Zutaten in einer Flüssigkeit bei niedriger Temperatur gegart werden. Dies ermöglicht eine gleichmäßige Durchwärmung und eine harmonische Verbindung der Aromen. Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln ist somit ein Gericht, das durch seine spezifische Zusammensetzung und Zubereitungsart charakterisiert ist.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Wie viele Kalorien sind in 400 g
Nährwerte in Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln:
Wie viele Mineralien sind in Schmorkohl mit Hackfleisch und Kartoffeln:
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