Wie viele Kalorien sind in Schlehe

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

80 g
46 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

180 g
103 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
9 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 57
Protein 0.75
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.00
Gesättigte 0.06
Einfach ungesättigte 0.12
Mehrfach ungesättigte 0.62
Kohlenhydrate 8.64
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 8.64
Cholesterin 0
Ballaststoff 9.00

Wie viele Vitamine sind in Schlehe:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schlehe:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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