Wie viele Kalorien sind in Surinam-Kirsche

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

7 g
3 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

14 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

49 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

98 g
46 kcal
3 kcal

Nährwerte in Surinam-Kirsche pro 100 g:

Energiegehalt 47
Protein 0.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.40
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte 0.07
Mehrfach ungesättigte 0.16
Kohlenhydrate 9.40
Netto Kohlenhydrate 7.60
Zucker 9.40
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.80

Wie viele Vitamine sind in Surinam-Kirsche:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Surinam-Kirsche:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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